《一磅的福音》改编自高桥留美子所绘的漫画作品。19岁就以职业拳击手出道的畑中耕作，虽被称为天才，但比赛却屡战屡败。这是因为他实在过于贪吃，结果体重一长再长，多余的脂肪既影响了灵活敏捷的身手，也令他无法通过本级别的体重测试。就在他输掉了数场比赛，拳击俱乐部的会长准备要放弃他的时候，他和新人修女玛丽娅命运般地相遇并对她一见钟情了。对于玛丽娅的冷淡应对，耕作提出了“我要成为日本最强的男人，成为冠军后请与我约会！”这个无理的要求，故事由此展开。